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Guide pour vos séjours et formations plongée à Marseille

Une douzaine de sites dans la rade et au Frioul, le Liban et le Chaouen à la demi-journée, et un parc national dont le cœur fait 43 500 hectares de mer.

À Marseille, les plongeurs se régalent avec les merveilles du Parc national des Calanques, au milieu des îles des archipels de Riou et du Frioul. L'embarquement se fait au Vieux-Port ou à la Pointe-Rouge, et vingt minutes plus tard les palanquées sont sur un tombant de calcaire blanc.

La densité est la première caractéristique de la zone. L'enquête du Parc national auprès des clubs recense une douzaine de sites dans la rade et au Frioul, neuf autres autour du phare du Planier, et estime à plus de 220 000 le nombre de plongées réalisées chaque année sur ce littoral, dont les deux tiers partent de structures marseillaises.

Les chiffres qui comptent avant de réserver : une haute saison de mars à novembre, une eau de 13 °C l'hiver à 22 ou 25 °C en août, des sites étagés de 18 à 65 mètres, un forfait de dix plongées vendu en palanquée autonome, et un budget d'environ 800 à 900 € la semaine hors transport. Marseille Saint-Charles est à 3 heures de TGV de Paris.

En bref : la plongée à Marseille

  • Destination : Marseille, Bouches-du-Rhône, Parc national des Calanques. Embarquement au Vieux-Port ou à la Pointe-Rouge

  • Sites phares : les Pharillons, les Impériaux, le Grand Congloué, les arches de Plane, le Tiboulen du Frioul, le Cap Caveau, le phare du Planier

  • Épaves : le Liban, le Chaouen, le Dalton, le Messerschmitt Bf 109 et le Junker 88

  • Niveau : tous niveaux, mais le forfait est vendu en plongées autonomes ; encadrement en supplément pour un plongeur non autonome

  • Faune : bancs de sars, mérous, barracudas, corbs, murènes, congres, nudibranches, gorgones, herbiers de posidonie

  • Saison : haute saison de mars à novembre, et près de 70 % des structures actives toute l'année

  • Température eau et air : eau de 13 °C l'hiver à 22 ou 25 °C en août. Air de 4 °C de minimale moyenne en janvier à 31 °C de maximale moyenne en juillet

  • Budget : environ 800 à 900 € la semaine sur une base de deux personnes, hors transport et hors repas

Pourquoi choisir Marseille pour plonger

  • Un parc national surtout marin. Créé en 2012, le Parc national des Calanques protège 8 500 hectares à terre et 43 500 hectares en mer. Pour un plongeur, cela se traduit par une réglementation précise de la plongée et du mouillage, et par des herbiers de posidonie en meilleur état que sur le reste de la côte urbanisée.

  • Une densité de sites rare. Les archipels de Riou et du Frioul tiennent dans quelques milles nautiques, et le Planier ajoute neuf sites au large. Une semaine permet d'en plonger dix sans repasser deux fois sur le même.

  • Cinq épaves depuis une grande ville. Le Liban, le Chaouen, le Dalton et deux avions de la Seconde Guerre mondiale se plongent à la demi-journée depuis le port.

  • Le calcaire. Les calanques sont de la roche blanche, qui renvoie la lumière et éclaire les tombants d'une façon qu'on ne retrouve pas sur les côtes schisteuses ou volcaniques de Méditerranée.

  • Une ville, pas une station. Marseille ne ferme pas hors saison. Entre deux immersions, le Vieux-Port, le Panier, le MuCEM, les plages du Prado et les calanques accessibles à pied depuis Luminy ou Callelongue.

Conditions de plongée à Marseille

Les sorties partent deux fois par jour et le site se choisit le matin selon le vent. Les secteurs se complètent. L'archipel de Riou, au sud face aux calanques, porte les Pharillons, dont le tombant descend jusqu'à 45 mètres depuis un plateau à 25, les trois Impériaux, de Terre à 25 mètres, du Milieu à 45 et du Large à 65, et le Grand Congloué, où la Pierre de Cassis plonge de 25 à 65 mètres et où un couloir à gorgones s'ouvre vers 55 mètres. L'archipel du Frioul, au large du Vieux-Port, offre le Tiboulen du Frioul et le Cap Caveau, plus proches de la ville et mieux abrités par certains vents : c'est le secteur des plongées de reprise et des formations. Les arches de Plane et la Pierre de Briançon, autour des îles Plane et Jarre, se situent entre 18 et 25 mètres et sont accessibles dès le niveau 1. Le phare du Planier, à une dizaine de milles au large, concentre neuf sites et la plupart des épaves, en sorties à la journée.

Le vent commande. Marseille connaît plus de 120 jours de mistral par an, et ce vent de nord-ouest refroidit nettement les eaux de surface de la rade tout en faisant basculer les sorties vers l'archipel du Frioul ; le départ vers le Planier devient alors difficile. Le vent d'est produit l'inverse, une mer plus chaude, mais il trouble la visibilité et ferme les plongées entre Cassis et l'île Maïre.

Le forfait de dix plongées est vendu en palanquée autonome : le bateau dépose les plongeurs après le briefing, qui plongent entre eux sous la responsabilité du directeur de plongée. Cela suppose un niveau 2 ou un Advanced et l'habitude de gérer sa palanquée. Un plongeur de niveau 1, un débutant ou un plongeur qui préfère un guide prend un encadrement, en supplément du forfait et réglementairement obligatoire pour un non-autonome. C'est le poste qui fait le plus varier le budget de la semaine.

Le Parc national ferme deux zones à la plongée, la grotte Cosquer, dont l'entrée est à 37 mètres, et le triangle Cousteau. Il interdit de remonter quoi que ce soit du fond, de déplacer ou nourrir la faune, la chasse sous-marine en bouteille et les propulseurs sous-marins. Le mouillage se fait sur fonds sableux uniquement. Une charte de la plongée existe depuis 2014 et les structures locales l'appliquent.

Climat et meilleure période pour vos vacances plongée à Marseille

La haute saison de plongée à Marseille court de mars à novembre, et près de 70 % des structures de la zone restent actives toute l'année, ce qui rend une semaine de plongée en février organisable.

En surface, l'eau passe de 13 °C l'hiver à 22 ou 25 °C en août selon les relevés, les sources divergeant de deux à trois degrés sur le cœur de l'été. Côté air, les minimales moyennes descendent à 4 °C en janvier et les maximales montent à 31 °C en juillet. Le mistral reste le facteur qui fait le plus varier la température de l'eau : une semaine de mistral en juin peut coûter plusieurs degrés à la couche superficielle.

Pour un premier séjour, visez mai, juin, septembre ou octobre : l'eau est déjà ou encore tempérée, le mistral est moins installé qu'au début du printemps, et la fréquentation est plus faible qu'en août. Prévoyez une 5 mm en été et une 7 mm avec cagoule et gants au printemps et à l'automne. Sur les épaves profondes du Planier et sur les Impériaux, la thermocline se franchit même en août.

Les épaves de Marseille

Le Liban est le classique marseillais : un paquebot en fer de 91 mètres qui transportait 148 passagers, coulé en 1903 après une collision près de l'île Maïre. Il repose autour de 36 mètres, posé sur le flanc, colonisé par les gorgones et les congres. Les structures l'ouvrent à tous les niveaux, la profondeur de la partie haute le permettant.

Le Chaouen est un cargo d'agrumes de la ligne Marseille-Casablanca, échoué au phare du Planier en 1970. Son étagement fait son intérêt : la partie supérieure est à moins de 10 mètres, les vestiges s'étendent jusqu'à une trentaine. Une palanquée de niveau 1 reste sur le haut, des plongeurs plus confirmés descendent le long de la coque, sur le même site. Le Dalton, cargo naufragé en 1928 au Planier également, s'étage de 15 à 30 mètres, sa partie supérieure restant accessible dès le niveau 1.

Deux avions complètent le tableau. Le Messerschmitt Bf 109, chasseur allemand de 9 mètres, repose par 45 mètres. Le Junker 88, bombardier de 1943 posé dans l'archipel du Frioul, est à 53 mètres et demande un niveau 3. Le Parc national recense par ailleurs plusieurs épaves archéologiques classées, du navire antique chargé d'amphores du Tiboulen de Maïre au Grand-Saint-Antoine, lié à la peste de 1720 : ces sites sont protégés et leur accès est réglementé.

Indiquez votre niveau dans votre demande de devis : il détermine les épaves accessibles. À une centaine de kilomètres à l'est, les épaves du Var et des îles d'Hyères offrent un terrain plus profond, avec le Donator par près de 50 mètres, et à l'ouest la Côte Vermeille, depuis Port-Vendres, donne accès à la plus ancienne réserve marine de France.

Informations pratiques pour votre séjour plongée à Marseille

Vols et accès

Le TGV relie Paris Gare de Lyon à Marseille Saint-Charles en 3 heures au plus rapide, 3 h 50 en moyenne, avec une trentaine de trains par jour dont la plupart sont directs. Un train de nuit dessert Marseille Blancarde depuis Paris-Austerlitz. En avion, comptez 1 h 15 de vol depuis Paris, puis 25 à 40 minutes de navette entre l'aéroport Marseille-Provence et la gare Saint-Charles selon le trafic.

Transports sur place

La voiture n'est pas indispensable : le métro et les bus desservent le Vieux-Port comme la Pointe-Rouge, et les centres sont au bord de l'eau. Elle devient utile pour rejoindre Cassis ou les calanques par la route. Le sentier des calanques se randonne, en vérifiant l'accès : le massif est fermé par arrêté préfectoral certains jours d'été en raison du risque d'incendie.

Divers

Emportez votre carte de niveau et votre carnet de plongée, les centres les demandent à l'embarquement pour valider l'autonomie. Si vous visez une épave précise, dites-le à la réservation : le programme de la semaine se construit à l'avance, en fonction des niveaux embarqués.

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FAQ (questions fréquentes)

  • Les meilleurs sites de plongée de Marseille se répartissent entre l'archipel de Riou, au sud face aux calanques, l'archipel du Frioul au large du Vieux-Port, et le phare du Planier à une dizaine de milles. Riou porte les Pharillons, dont le tombant descend à 45 mètres depuis un plateau à 25, les trois Impériaux, de 25 à 65 mètres, et le Grand Congloué et son couloir à gorgones. Le Frioul offre le Tiboulen et le Cap Caveau, plus abrités. Les arches de Plane et la Pierre de Briançon, entre 18 et 25 mètres, sont accessibles dès le niveau 1.

  • Marseille compte cinq épaves régulièrement plongées. Le Liban, paquebot en fer de 91 mètres coulé en 1903 après une collision près de l'île Maïre, repose autour de 36 mètres et s'ouvre à tous les niveaux. Le Chaouen, cargo d'agrumes échoué au phare du Planier en 1970, s'étage de moins de 10 mètres à une trentaine, ce qui permet d'adapter la plongée au niveau de la palanquée. Le Dalton, naufragé en 1928, va de 15 à 30 mètres. S'y ajoutent deux avions de la Seconde Guerre mondiale : le Messerschmitt Bf 109 à 45 mètres et le Junker 88 à 53 mètres, qui demande un niveau 3.

  • Non, la plongée dans la grotte Cosquer est interdite : le Parc national des Calanques classe le site parmi les deux zones fermées à la plongée, avec le triangle Cousteau. Son entrée se situe à 37 mètres de profondeur et la grotte ornée paléolithique qu'elle abrite est protégée. Pour la découvrir, il faut passer par sa réplique, aménagée à terre sur le Vieux-Port, qui reconstitue les peintures et gravures.

  • La haute saison de plongée à Marseille court de mars à novembre, et près de 70 % des structures de la zone restent actives toute l'année, ce qui rend une semaine de plongée en hiver organisable. Pour un premier séjour, visez mai, juin, septembre ou octobre : l'eau est déjà ou encore tempérée, le mistral est moins installé qu'au début du printemps, et la fréquentation plus faible qu'en août. Juillet et août donnent l'eau la plus chaude mais ce sont les semaines les plus denses sur les sites.

  • L'eau passe de 13 °C l'hiver à 22 ou 25 °C en août à Marseille, les sources divergeant de deux à trois degrés sur le cœur de l'été. Le mistral, qui souffle plus de 120 jours par an, refroidit nettement les eaux de surface de la rade : une semaine de mistral en juin peut coûter plusieurs degrés à la couche superficielle. En profondeur, la thermocline se franchit même en août.

  • Le mistral, qui souffle plus de 120 jours par an à Marseille, ne ferme pas la plongée mais décide du site : les sorties basculent vers les secteurs abrités, l'archipel du Frioul en particulier, et le départ du Planier devient difficile. Il refroidit aussi nettement les eaux de surface. Le vent d'est pose le problème inverse, une mer plus chaude mais une visibilité troublée, et il ferme les plongées entre Cassis et l'île Maïre. Le choix du site se fait donc le matin, au vu de la météo.

  • Le forfait de dix plongées de nos séjours à Marseille est vendu en palanquée autonome, ce qui suppose un niveau 2, un PE40 ou un Advanced et l'habitude de gérer sa palanquée : le bateau vous dépose après le briefing et vous plongez entre vous sous la responsabilité du directeur de plongée. Un plongeur de niveau 1, un débutant ou un plongeur qui préfère un guide prend un encadrement, facturé en supplément et réglementairement obligatoire pour un non-autonome. Annoncez votre niveau dès la demande de devis : c'est le poste qui fait le plus varier le budget de la semaine.

  • Oui, des formations sont organisées sur place et se greffent sur le séjour, du baptême aux premiers niveaux, et l'archipel du Frioul est le secteur où se font volontiers les premières immersions. Les arches de Plane et la Pierre de Briançon, entre 18 et 25 mètres, s'ouvrent dès le niveau 1, de même que la partie haute du Chaouen et du Dalton. Le forfait de dix plongées du séjour est un forfait autonome : il ne comprend ni formation ni encadrement. Précisez le cursus visé, les dates diffèrent selon les certifications.

  • Comptez de l'ordre de 800 à 900 € par personne pour une semaine de séjour plongée à Marseille sur une base de deux participants, hors transport et hors repas : l'hébergement en hôtel, studio ou appartement et le forfait de dix plongées en bateau avec le bloc et le lestage. À ajouter : la location du reste de l'équipement, l'encadrement si vous n'êtes pas autonome, les formations éventuelles et les repas. L'encadrement est le poste qui fait le plus varier le total.

  • Le Parc national des Calanques, créé en 2012 et dont le cœur couvre 43 500 hectares en mer, ferme deux zones à la plongée : la grotte Cosquer et le triangle Cousteau. Il interdit par ailleurs de remonter quoi que ce soit du fond, plante, animal ou objet archéologique, de déplacer ou manipuler la faune et la flore, de la nourrir ou de la perturber y compris par le bruit, ainsi que la chasse sous-marine en bouteille et les propulseurs sous-marins. Le mouillage se fait sur fonds sableux uniquement. Une charte de la plongée existe depuis 2014 et les structures locales l'appliquent.

  • La faune des calanques est celle de la Méditerranée rocheuse : bancs de sars, mérous bruns, barracudas de Méditerranée, corbs, murènes et congres dans les failles, et une grande variété de nudibranches qui attire les photographes. Les tombants portent gorgones, éponges et coralligène, et les fonds sableux des herbiers de posidonie protégés par le Parc national. Les épaves, le Liban en particulier, font office de récifs artificiels et concentrent la vie. Des dauphins se croisent parfois en navigation, sans qu'aucun centre puisse les annoncer.

  • Le TGV relie Paris Gare de Lyon à Marseille Saint-Charles en 3 heures au plus rapide, 3 h 50 en moyenne, avec une trentaine de trains par jour dont la plupart sont directs. En avion, comptez 1 h 15 de vol depuis Paris, puis 25 à 40 minutes de navette entre l'aéroport Marseille-Provence et la gare Saint-Charles selon le trafic. Sur place, la voiture n'est pas indispensable : métro et bus desservent le Vieux-Port comme la Pointe-Rouge, et les centres sont au bord de l'eau.

  • Prévoyez une 5 mm en été et une 7 mm avec cagoule et gants au printemps et en automne, quand l'eau redescend vers 13 à 16 °C. Sur les épaves profondes du Planier et sur les Impériaux, la thermocline se franchit même en août : cagoule et gants se justifient toute l'année. Les centres louent des combinaisons adaptées à la saison, à réserver à votre taille si vous arrivez en train ou en avion sans matériel.

Informations pratiques à destination de Marseille (France)

Les ressortissants européens de l'espace Schengen ont uniquement besoin d'une carte nationale d'identité ou d'un passeport en cours de validité. Pas de précautions particulières au niveau santé dans la région, mis à par la protection solaire et des vêtements techniques pour couper le vent en cas de Mistral.

Pour plus d'informations sur vos conditions de voyage, consultez les conseils aux voyageurs de l'Etat Français.

Bons plans sur les vols à destination de Marseille (France)

L'aéroport de Marseille Provence est très bien desservi au départ des principales métropoles de France. Le TGV arrive directement de Paris en moins de 3 heures à la Gare Saint Charles, en plein cœur de Marseille, sans oublier la gare Aix TGV.

Bons plans de locations de voiture à Marseille (France)

Toutes les grandes compagnies de location de voiture sont présentes à l'aéroport de Marseille Provence et à la gare de Marseille ou Aix TGV.

Pour votre trip ou pour simplement rejoindre l'aéroport le plus proche de chez vous, vous trouverez les locations de voiture les moins chères sur le moteur de recherche Trip Adékua (cliquez ici).

Avis des voyageurs sur Anthony

Avis sur Anthony

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agnès - juillet 2026

Avis sur Anthony :
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Site simple.
Interlocutrice très agréable et réactive.
Excellent, je recommande.
Merci à toute l’équipe.

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